5 dấu hiệu mắt kích ứng khi đeo Lens không nên bỏ qua

Mắt khô, nhạy cảm, dễ bị kích ứng hơn là những vấn đề phổ biến mà chúng mình thường gặp phải vào khi đeo lens. Lúc này chúng mình nên xử lí thế nào đây? Hãy cùng LFGss đi tìm câu trả lời nhé

5 dấu hiệu cơ bản nhận biết mắt bị kích ứng

1. Cảm giác khô, cộm hoặc rát ở mắt: Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là cảm giác khó chịu, như có cát trong mắt hoặc mắt bị "khô" dù không có lý do rõ ràng.
2. Mắt đỏ và sưng: Mắt có thể trở nên đỏ hoặc sưng do thiếu độ ẩm, khiến mắt dễ bị kích ứng.
3. Giảm khả năng nhìn rõ: Khi mắt bị khô, các cô gái có thể gặp khó khăn hơn trong việc nhìn rõ, tầm nhìn có thể mờ hoặc nhòe tầm nhìn, đặc biệt là khi đeo kính áp tròng lâu.
4. Cảm giác ngứa hoặc cộm: Mắt khô thường đi kèm với cảm giác ngứa hoặc cộm. Cụ thể là cảm thấy buồn buồn ở trong mắt hoặc siêu ngứa ở viền bờ mi. Cảm giác này rất khó chịu khiến chúng mình  muốn dụi mắt. Nhưng dụi mắt sẽ vô tình khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng. 
5. Mỏi mắt nhanh chóng: Mắt cảm thấy mỏi, nặng mắt, buồn ngủ hoặc nhoè khi phải làm việc trong thời gian dài, như khi sử dụng máy tính hoặc xem điện thoại.

Chúng mình nên làm gì đây

Khi mắt bị kích ứng, điều quan trọng nhất là cần tìm giải pháp kịp thời để giảm thiểu tối đa tình trạng này, không khiến sức khỏe mắt bị ảnh hưởng hơn

LFGss đưa bạn những gợi ý dưới đây, hãy áp dụng ngay khi mắt chúng mình có biểu hiện bất thường kể trên nhé

• Tạm thời ngừng đeo kính áp tròng 

Nếu mắt cảm thấy quá khô hoặc khó chịu, bạn nên tháo kính áp tròng ra và cho mắt nghỉ ngơi. Điều này giúp giảm sự mệt mỏi và khô mắt. Trong lúc đó, bạn hãy rửa mắt đơn giản với nước nhỏ muối sinh lí và nghe ngóng tình hình. Khi mắt đã về trạng thái ổn định rồi, mới đeo lại lens để đảm bảo mắt được bảo vệ tốt nhất 

• Vệ sinh toàn bộ lens khi có dấu hiệu bị kích ứng

Vệ sinh kính áp tròng là một yếu tố quan trọng để giảm thiểu nguy cơ nhiễm khuẩn hoặc dị ứng. Sử dụng dung dịch rửa lens chuyên dụng, rửa tay sạch sẽ trước khi tiếp xúc với lens ngay các bạn nhé 

• Thực hiện các bài tập mắt

Để giảm kích ứng như khô mỏi và cải thiện lưu thông máu, bạn có thể thực hiện các bài tập mắt nhẹ nhàng, như chớp mắt thường xuyên hoặc nhìn ra xa trong vài phút.

• Bảo vệ mắt khỏi các yếu tố gây kích ứng: Miền Bắc đã vào mùa lạnh rồi, chúng mình không nên chủ quan khi ra đường mà nên sử dụng kính mát hoặc kính chắn gió để bảo vệ mắt khỏi gió và bụi. Nếu làm việc trong môi trường có điều hòa hoặc không khí khô, hãy thử sử dụng máy tạo độ ẩm.
• Tìm đến bác sĩ nếu tình trạng chưa được cải thiện: Hãy tìm đến sự giúp đỡ của y khoa nếu mắt bạn vẫn có tình trạng đỏ rát, đau nhức hoặc nghiêm trọng hơn. Đừng chủ quan vì sức khỏe của đôi mắt chúng mình là quan trọng nhất đó bạn nha. 

Túm lại, khi mắt có dấu hiệu kích ứng, chúng mình không nên “cố” mà phải ưu tiên sức khỏe đôi mắt đầu tiên. Hãy áp dụng những phương pháp kể trên để đôi mắt chúng mình khỏe hơn nhéee.